رژیم غذایی در دوران ارتودنسی

در این مقاله خواهید خواند

رژیم غذایی در دوران ارتودنسی

رژیم غذایی در دوران ارتودنسی : در طول درمان ارتودنسی ثابت نباید غذاهایی با قوام سفت و سخت خورده شود زیرا احتمال جدا شدن وسایل ثابت از روی دندان وجود خواهد داشت . در صورتی که وسایل ثابت از روی دندان جدا شوند ، اصطلاحاً گفته می شود بیمار دستگاه ارتودنسی ثابت را شکسته است که می بایست دوباره دستگاه ثابت را به دندان چسباند . این امر باعث حرکت نابجای دندان می شود و در روند درمان توقف ایجاد می نماید و در بعضی موارد باعث آزردگی مخاط دهان می شود و در صورت تکرار برای مینای دندان نیز مضر است . باید دانست که وسایل ارتودنسی ثابت آنقدر محکم بر روی دندانها چسبانده می شود که به راحتی با غذاهای معمولی کنده نمی شوند .

رژیم غذایی در دوران ارتودنسی : درد دندان پس از قرار دادن ارتودنسی ثابت و پس از هر جلسه فعال سازی دستگاه ارتودنسی ثابت یک امر طبیعی است و پس از چند روز برطرف می گردد . در صورت وجود درد غیر قابل تحمل می توان از مسکن ضد درد مثل استامینوفن استفاده نمود و یا مجددا به دکتر خود در کلینیک دندانپزشکی خود مراجعه کنید.

برخی از غذاهای سازگار با براکت های ارتودنسی عبارتند از :

پنیرهای نرم
ماست
سوپ
گوشت خوب پخته و نرم، بدون استخوان (مرغ، بوقلمون، گوشت قلقلی و غیره)
غذاهای دریایی نرم بدون استخوان (ماهی، خرچنگ)
ماکارانی، نودلز
سیب زمینی آب پز یا پخته شده
برنج نرم، خوب پخته شده
تخم مرغ
لوبیای نرم و خوب پخته شده
نان نرم بدون پوسته سفت
نان ذرت
پنکیک
محصولات پخته شده نرم مانند کیک و کلوچه
پودینگ
پوره سیب
موز
کوکی، بستنی، مخلوط شیر و …
ژله

رژیم غذایی در دوران ارتودنسی

غذاهای چسبنده دشمن براکت های شما می باشند و اگر شما سعی کنید آن ها را با براکت های جدیدتان بجوید باعث ایجاد درد و یا حتی جدا شدن براکت ها از دندان می شوند.

بعضی از غذاهای چسبناک عبارتند از:

آدامس
شیرین بیان
تافی
کارامل
شکلات
پنیر

غذاهای سفت و سخت ممکن است باعث شکسته شدن براکت های ارتودنسی شوند و همچنین در روزهای بعد از تنظیم براکت ها درد خفیف آن را به درد شدید تبدیل می کنند. از خوردن غذاهای سفت و یا خیلی ترد مخصوصاً بعد از وقت ملاقات ارتودنسی پرهیز کنید.

برخی از موادغذایی سفت :

انواع آجیل ها
گرانولا
پاپ کورن
یخ
قسمت خشک و سخت نان
شیرینی
قسمت خشک و سخت پیتزا
چیپس
هویج خام
سیب
ذرت ( بلال )

به این مطلب امتیاز دهید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مشابه

مینا-دندان

مینا دندان

بسیاری از افراد بر اهمیت روتین دندانپزشکی خود تاکید می کنند، اما تعداد کمی از افراد غیر متخصص می دانند که مینا چیست. به نظر می رسد درک مینای دندان بخش مهمی از سلامت شما است. در این مقاله علائه بر پاسخ به این پرسش روش های مراقبت از مینا دندان نیز بررسی شده است. کلینیک دندانپزشکی آلما واقع در غرب تهران (میدان انقلاب)، یکی از بهترین مراکزی است که شما می توانید برای انجام خدمات ترمیم دندان و سایر درمان دیگر مانند ایمپلنت دندان می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید. تلفن: ۰۲۱۶۶۹۱۶۶۲۴ مینای دندان چیست

مشاهده
لمینت-متحرک-دندان

لمینت متحرک دندان

 Dental Removable  laminate  یا همان لمینت متحرک دندان، یکی از خدمات زیبایی دهان و دندان در دنیای امروز محسوب می‌شود. این محصول زیبایی که گاهی به آن کامپوزیت متحرک نیز گفته می‌شود، یک کاور یا روکش نازک است که بر روی دندان قرار می‌گیرد. با استفاده از این لمینت به‌نوعی یک پلاک بر روی دندان‌ها قرار گرفته و معایب و ایرادات دندان‌ها را مخفی و ظاهری بهتر و زیباتر به دندان‌ها و لبخند افراد خواهد داد. این ابزار زیبایی یک پلاک متحرک از نوعی پلیمر غیرسمی یا صمغ دندان است که در مراکز و لابراتوارهای مجاز متناسب با شکل و

مشاهده
هزینه ایمپلنت دندان با بیمه

قیمت ایمپلنت دندان با بیمه 1403

هزینه ایمپلنت دندان با بیمه 1403 دندانپزشکی یکی از خدمات بسیار مهمی است که هر فرد باید برای سلامت دندان خود به آن توجه ویژگی کنند. بیمه، یک راه عالی برای تأمین هزینه های مالی مراقبت‌های پزشکی است. اگر به خدمات دندانپزشکی گسترده‌تری نیاز دارید، باید از بیمه‌های دندانپزشکی برای ایمپلنت و غیره استفاده کنید. این طرح‌ها، گزینه‌ای عالی برای کسانی است که به درمان‌های ترمیمی مانند دندانپزشکی برای ایمپلنت، کانال ریشه، روکش دندان، پروتز و سایر خدمات پرهزینه نیاز دارند. قیمت ایمپلنت دندان تهران ۱۴۰3 یکی از سؤالات متداولی که افراد از ما می‌پرسند، این است که چرا هزینه

مشاهده
خدمات ترمیم و درمانی دندان

خدمات ترمیم و درمانی دندان

ترمیم دندان برای اینکه یک لبخند زیبا داشته باشید، علاوه بر آنکه، باید روتین بهداشتی دندان‌ها را رعایت کنید، باید به طور منظم برای چکاپ به دندانپزشکی بروید تا مشکلی برای دندان هایتان پیش نیاید. زیبایی، یکدست بودن، تمیزی و خوش بویی دندان ها برای شما یک لبخند به یاد ماندنی را جای میگذارد. با تمامی مراقبت ها، ممکن است برای دندان های شما مشکلاتی نظیر: جرمگیری، پوسیدگی، عفونت های دندانی و دیگر موارد رخ دهد که شما باید سراغ خدمات ترمیم دندان رفته تا مشکل دندانی جدی تر نشود. خدمات ترمیم و درمانی دندان در داندانپزشکی آلما انجام می

مشاهده